店主の頭ん中 わずかな差がわかるようになるとその先が気になって、自然と続けることができる
良い習慣を続けるのは難しい。サウナを習慣化するきっかけは「医師が教えるサウナの教科書」で、コツを学び気持ちよく利用できるようになったこと。習慣化は、変化に気づき、試すことから始まる。
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店主の頭ん中 時間になったらキッパリ切り替えるのがコツかも、と気付いた話
以前は効果を感じなかったポモドーロテクニックに、作業の強制終了と休憩中のストレッチルールを加えたところ効果を実感。強制終了で後ろめたさがなくなり、回復時間を前向きに捉えられた。今後、習慣化できるか試行中です。
メンテナンス・修理 ガレージに１本ネジロック剤を備えましょ！
カスタムビンテージハーレーにつきものの緩み対策として、ネジロック剤を備えましょう。走り終えたら点検して、緩みがあればネジロック剤でおまじないかけてね。
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「店主の頭ん中」は店主デノが普段感じたことを綴るカテゴリーです。
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「カスタム実例」はカスタムビンテージハーレーに施されるカスタムのアイディアと制作の裏方を紹介するカテゴリーです。
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